Jangan Dibiasakan, Ketahui Bahaya Sering Menahan Buang Air Besar
Bab adalah proses alami badan untuk jaga peranan dan kesehatan badan. Karena itu, setiap orang perlu bab dengan teratur.
Namun, kadang orang berasa perlu tunda bab (BAB) sebab menganggap malu atau ada di saat yang tidak pas. Walau meredam BAB kadang-kadang tidak beresiko, tapi rutinitas menahan-nahan bisa mengakibatkan bermacam permasalahan serius.
Berikut ini akan diterangkan beberapa bahaya yang kemungkinan berlangsung karena rutinitas tunda bab.
Meredam keperluan untuk BAB bisa mengakibatkan mekanisme pencernaan mundur, hingga menundanya dapat mengakibatkan sembelit, seperti diterangkan di situs WebMD.
Situs Slot OnlinePada gilirannya, ini bisa kurangi frekwensi BAB yang akan datang. , meredam BAB dapat mengakibatkan air teresap dari tinja, hingga bab berasa menyakitkan dan tinja susah dikeluarkan. Keadaan ini dikenali selaku sembelit atau konstipasi.
Seperti diterangkan dalam situs Everyday Health, meredam bab kelamaan bisa mengakibatkan keadaan yang disebutkan impaksi tinja. Ini adalah keadaan tinja yang jadi kering jadi terlibat dan tidak bisa keluar sendirinya.
Selanjutnya, keadaan ini kemungkinan perlu ditangani dengan penyembuhan oleh profesional kesehatan, atau bahkan juga operasi untuk hilangkan penyumbatan.
Efek prospektif yang lain dari tunda bab ialah wasir. Seperti diterangkan dalam situs Prevention, meredam keluarnya tinja bisa mengakibatkan sembelit, yang pada gilirannya bisa mengakibatkan perubahan wasir.
Wasir sendiri dikenali adalah keadaan yang mengakibatkan gatal, menyakitkan, dan tidak nyaman. Karena itu, rutinitas meredam tinja perlu dijauhi.
Kenyamanan usus keseluruhannya akan terusik sepanjang kamu tunda keperluan untuk buang air besar. Pada akhirnya, rutinitas meredam kotoran ini akan mengakibatkan kram perut, desakan, dan kembung, menurut situs Women's Health.
Benar-benar, efek ini sesungguhnya bukan keadaan yang kronis. Namun, hati kembung dan tidak nyaman ini akan mengusik rutinitasmu.
Situs Independent pernah memberikan laporan masalah seorang gadis remaja yang wafat sebab penyakit serangan jantung sesudah mengendalikan diri ke toilet sepanjang 8 minggu. Gadis itu menanggung derita ketakutan akan toilet dan masalah autisme enteng.
Walau ini ialah masalah yang tidak umum, tapi semestinya ini telah cukup buat menerangkan jika meredam BAB bukan hal yang bagus, bahkan juga dapat benar-benar beresiko.
Pada intinya, meredam kotoran ialah hal yang paling tidak dianjurkan. Tetapi, bila kamu ada pada kondisi yang tidak pas untuk bab, kamu bisa mengatur otot yang berkaitan sampai saat yang pas untuk bab